찹쌀떡중독자

이번 설명은 글래머 다이어트입니다. 글래머 다이어트란 많은 여성이 원하는 가슴이 커지면서 살이 빠지는 방법이라는 소문 때문에 한때. 유행을 타고 널리 퍼졌었던 방법입니다. 일명 바나나 다이어트로 바나나에는 세포 신진대사를 증가시켜. 가슴을 풍만하게 해준다는 말이 있어 글래머가 붙은 것입니다. 그 방법은 아침은 따뜻한 물 한잔과 바나나를 한개에서 두개 정도 먹고. 점심과 저녁은 오후 8시 이전에 먹고 싶은 음식을 먹고, 단 폭식과 고지방 음식은 피해서 드셔야 다이어트에 좋겠지요. 중간에 간식으로 바나나를 먹어도 좋습니다. 저녁 8시 이후에는 아무것도 먹지 않고 밤 12시 전 공복으로 잠자리에 드는 것이 전부입니다. 바나나는 살이 찌지 않는 저항성 전분이 들어 있어 포만감은 지속시켜주면서 살은 찌지 않게 해..

이번시간에는 전세계의 에티켓에 대해 알아보겠습니다 중국중국에서는 반찬이나 음식을 남기는 것이 집주인에 대한 예의입니다다 먹어버리면 반찬이 너무 부족했어요라는 뜻이니 주의하세요중국은 여러사람이 큰접시에 음식을 나눠먹는 방식이므로 같이 먹는 사람들과 즐기면서 먹어야합니다.손님은 가장 안쪽인자리에 앉고 시중을 드는사람은 문쪽에 앉습니다.음식이 나오면 손님 과 주인 앞에 놓아 먼저 먹도록 배려하고마실 술도 손님에게 물어 정하도록 합니다.중국에서는 스푼은 탕을 먹을때에만 사용하고 이외의 밥이나 국수는 젓가락을 사용합니다.밥이나 탕의 그릇은 손으로 들고 입가까이 먹어야 하며 사용하고 난 수저는 남에게 보이면 실례이므로 스푼을 뒤집어 놓습니다. 태국태국인들은 사람끼리 악수하는것이 위생상 좋지않다 생각하여악수를 하지 ..