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일상 생활 작은 꿀팁들

냉장고 시원한 음료 빠르게 차갑게 만들기 전자렌지 활용법 전자레인지에 그릇 두개 돌리는 방법 싱크대 뚫기 뚫는법, 베이킹소다 식초 실핀 헤어핀 보관법 자석 봉지 과자 깔끔하게 먹는법 슬리퍼 걸이 만들기 활용법 옷걸이 운동화 냄새 없애기 싱크대 책 레시피 망치 자석 못 tv로 핸드폰 충전하기 usb 노트북 쿨러 만들기 계란판 벙어리장갑 만들기 스웨터 리폼 수도꼭지 물 쓰레받기 커피메이커 활용법 야채 데치기 오프라윈프리 옷거는 방법 옷걸이 방향 피자 데울때 물 한컵 촉촉 페트병 활용법 과자 보관 머그컵 브라우니 만들기 포트스잇 활용법 드릴 부스러기 받침대 초에 불 붙일때 꿀팁 파스타면 국수 나무젓가락 레드와인 쏟았을때 색 지우기 화이트와인 운동화 빨기 닦기 칫솔에 치약묻혀 깨끗하게 오래된 스팀 다리미 청소하..

미세먼지 농도 실시간 사이트

http://aqicn.org/city/korea/gyeonggi/hanam-si/ 마스크 챙겨요 미세먼지는 1급 발암물질이라고 한다. 심지어 황사보다 안 좋다. 해변의 모래가 70㎛ 정도인데 비해 미세먼지는 10㎛ 이하이다. 즉, 미세먼지는 모래보다 더 깊숙이 몸 속으로 들어올 수 있으며, 기관지를 거쳐 폐에 흡착하여 호흡기 질환을 일으킨다. 특히 지름 2.5㎛ 이하의 초미세먼지는 더 깊숙히 침투할 수 있다. 또한 혈관으로도 흡수돼 뇌졸중이나 심장질환을 일으키는 것으로도 알려져 있다. 1950년대 4000명이 넘는 사망자를 발생시킨 런던의 스모그를 보면 미세먼지가 인체에 얼마나 안 좋은 영향을 미치는지 알 수 있다.

직장내 유용한 심리학 행동

- 회의를 할 때 누군가가 당신한테 일을 시키려고 할것 같다면 그 사람 바로 옆 자리에 앉으면 그 상사는 당신을 공격하고자 하는 생각이 없어지게 되고 최소한 못된 생각이 약해질 것 입니다. - 누군가에게 질문을 했는데 답변을 일부만 했다면 눈을 똑바로 쳐다보며 말없이 있어라 그 사람은 자기 답변이 충분하지 앟다고 생각하고 계속 말을 이어 갈 것입니다. - 상사가 당신에게 화가 나서 화를 낸다면 일단 침착하게 듣고 있으면 그 사람들은 아마 더 화를 참지못하고 내게 되고 나중에는 스스로 부끄러워하게 될 것 입니다. - 웃을 때 사람은 자기가 가깝다고 느끼는 사람을 쳐다보는 경향이 있습니다. 나는 그 사람에게 가까운지 알아볼수 있겠네요

포토샵 단축키

기능 키결과WindowsmacOS도움말 시작F1 키도움말 키취소/다시 실행 F1 키오리기F2F2복사F3F3붙여넣기F4F4[브러시] 패널 표시/숨기기F5 키F5 키[색상] 패널 표시/숨기기F6F6[레이어] 패널 표시/숨기기F7F7[정보] 패널 표시/숨기기F8F8[액션] 패널 표시/숨기기F9Option + F9되돌리기F12F12채우기Shift + F5Shift + F5선택 영역 페더Shift + F6Shift + F6선택 영역 반전Shift + F7Shift + F7 결과WindowsmacOS동일한 단축키를 사용하여 다른 도구로 전환Shift 키를 누른 상태로 단축키 누름([도구 전환에 Shift 키 사용] 환경 설정이 선택된 경우)Shift 키를 누른 상태로 단축키 누름([도구 전환에 Shift 키 사용]..

안전한 민간요법 몇가지

가볍게 체했을때 엄지손가락 손톱 밑의 바깥쪽에 위치하는 혈자리인 소상혈을 사혈침을 이용해 가볍게 따주면 나아짐 변비심할때 따뜻한물로 좌욕을해 항문근육을 부드럽게 해줘 대변활동에 도움 가래 낄 때 양파를 찜기에 넣고 푹 쪄서 그 옆에서 수증기를 맡으면 좋아짐 가래 기침 끌때 배 속을 파네고 도라지와 꿀을 넣고 중탕해 섭취 콧물 멈추게하기 양쪽 콧망울을 문질러 열이나게해 혈액순환을 활발히해 콧물을 머지게 할수있음 피부 가려울때 따뜻한 물을 받아 오티밀을 물에타서 몸을 담그면 여러 피부염증에 도움이됨 알레르기로 눈 가려울 때 차가운 생리 식염수로 세척한 뒤 냉찜질 구역질 날때 따뜻한 생강차를 섭취해준다. 칫솔이 없을때 아삭한 식감이 나는 과일이나 채소를 조금씩 먹으면 플라그 제거와 음식물 찌꺼기 제거에 조금이..

달고 맛있는 수박 고르기

좋은 수박을 고르는법. 1. 선명한 수박을 선택하라 색갈이 선명한 수박은 그만큼 햇살을 많이 받아먹은 수박입니다 잘 익을수록 검은색과 초록색이 선명해지죠 2.줄무늬가 뚜렷한걸 선택하라 검은색/초록색이 서로 섞이지 않고 일자로 자기 라인을 타고있는 수박을 고르세요 3. 줄무늬가 일정하게 쭉쭉 뻗어있는 수박을 선택하라 줄무늬가 구불구불하지 않고 일자로 쭉쭉 뻗어있는걸 고르세요 4. 수박표면의 상태가 균일한 수박을 선택하라 5. 꼭지가 베베꼬인 수박을 선택하라 수박에 꼭지에 대해 여러 속설이 있는데 그중 가장 정확하다 싶은 구별방법입니다 특히 노지수박(하우스가 아닌 밭에서 기른)의 경우 가장 중요한 구별법입니다 수박 꼭지가 빙글빙글 꼬여있는 수박은 수박을 재배하면서 농부님들께서 햇살을 골고루 받으라고 주기적으..