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목록다이어트 (5)
찹쌀떡중독자
한 중국 광동성 광저우 병원에 한 남성이 찾아옵니다 그는 속이 불편하고 피부가 너무 간지럽다고 공포에 떨며 의사에게 말합니다 엑스레이를 찍고 확인한 의사는 깜짝 놀랍니다 바로 그의 몸에 셀수없이 많은 촌충이 감염되었던 것입니다 그에 따르면 최근 익히지않은 생선회를 많이 먹었는데 거기서 감염된 것 같다고 말합니다 인도의 한 병원에 48세의 남성이 복통을 호소하며 찾아옵니다 그에 따르면 두달부터 복통에 시달렸다고 합니다 이에 의사는 혈액검사를 실시했고 그 결과 가벼운 빈혈기만 있었지만 혹시나 싶어 대장내시경으로 검사해보았더니 대장에 엄청난 길이의 촌충이 살고있음을 발견합니다 본래 치료법은 알약을 먹고 대변으로 배출해야 하지만 이 환자의 경우 너무나 촌충이 거대하여 촌충을 환자 입에서 끄집어 내는 시술을 시행..
이번 설명은 글래머 다이어트입니다. 글래머 다이어트란 많은 여성이 원하는 가슴이 커지면서 살이 빠지는 방법이라는 소문 때문에 한때. 유행을 타고 널리 퍼졌었던 방법입니다. 일명 바나나 다이어트로 바나나에는 세포 신진대사를 증가시켜. 가슴을 풍만하게 해준다는 말이 있어 글래머가 붙은 것입니다. 그 방법은 아침은 따뜻한 물 한잔과 바나나를 한개에서 두개 정도 먹고. 점심과 저녁은 오후 8시 이전에 먹고 싶은 음식을 먹고, 단 폭식과 고지방 음식은 피해서 드셔야 다이어트에 좋겠지요. 중간에 간식으로 바나나를 먹어도 좋습니다. 저녁 8시 이후에는 아무것도 먹지 않고 밤 12시 전 공복으로 잠자리에 드는 것이 전부입니다. 바나나는 살이 찌지 않는 저항성 전분이 들어 있어 포만감은 지속시켜주면서 살은 찌지 않게 해..
이번 설명은 종이컵 다이어트입니다. 종이컵 다이어트는 종이컵을 먹는 것이 아닌 종이컵에 음식을 담아 세끼 모두를 먹는것입니다. 그 방법은 종이컵 세 개를 준비한 후 매 끼니 때마다 탄수화물 1컵, 채소류 1컵, 단백질류 1/2컵, 담아 먹는 방법으로 영양소도 균형 있게 섭취 할 수 있고 건강에도 무리가 없는 건강한 다이어트가 가능합니다. 누구나 쉽게 할 수 있고 식사할때마다 따로 칼로리 계산을 따로 하지 않아도 되므로 좋으며. 성인 여성의 기초대사량은 1200칼로리 정도로 종이컵 식사가 하루 총 1200칼로리 정도라고 하니 요요가 잘 오지 않습니다. 다이어트는 자신의 의지가 중요합니다. 굶으며 빼지 마세요! 다이어트는 대개 살빼기를 의미하는 것으로 살빼기는 스포츠"체급" 이 존재하는 종목들에서 말하는 체..